Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và đầy hơi là hai “kẻ thù” lớn nhất ngăn cản trẻ bại não hấp thu dinh dưỡng. Trẻ thường xuyên ọc sữa, nôn vọt sau bữa ăn. Bụng trẻ luôn căng cứng như quả bóng. Việc dùng thuốc dạ dày dài ngày không phải là giải pháp tốt cho gan thận của trẻ. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa hướng dẫn cha mẹ kỹ thuật xoa bóp bụng Thiên Ứng Đạo. Kết hợp với bài massage “I Love You” (I-L-U) chuẩn y khoa, phương pháp này giúp đẩy lùi bọt khí, điều hòa nhu động ruột và chấm dứt nôn trớ hiệu quả.
1. Giải mã nguyên nhân: Tại sao con cứ ăn là trớ?
Rất nhiều cha mẹ rơi vào cảnh bất lực. Cả tiếng đồng hồ mới bón xong bát cháo, con lại nôn thốc nôn tháo ra hết. Nguyên nhân là do cấu trúc cơ thể bị lỗi nhịp.
Cơ vòng thực quản yếu (Van dạ dày hở)
Ở người bình thường, giữa thực quản và dạ dày có một chiếc “van” (cơ vòng). Thức ăn đi xuống, van sẽ đóng tịt lại. Nhưng ở trẻ bại não, cơ vòng này bị lỏng lẻo. Dạ dày co bóp nhẹ là thức ăn và dịch vị axit lại trào ngược lên cổ họng.
Trương lực cơ bụng bất thường
Với trẻ thể co cứng, thành bụng luôn gồng chặt. Nó ép chặt lấy dạ dày. Chỉ cần trẻ ho hoặc giật mình, áp lực ổ bụng tăng vọt sẽ tống hết thức ăn ra ngoài.
Nuốt quá nhiều không khí
Vì kỹ năng nhai nuốt kém, trẻ thường há miệng thở khi ăn. Không khí bị nuốt vào dạ dày tạo thành các bọt khí lớn. Bụng trẻ chướng căng, gây ốc ách và buồn nôn.
2. Hậu quả nguy hiểm của chứng trào ngược
Nôn trớ không chỉ làm trẻ sụt cân, suy dinh dưỡng. Axit dạ dày trào lên sẽ làm loét thực quản, hỏng men răng. Nguy hiểm nhất là axit và thức ăn lọt vào đường thở. Nó gây ra chứng viêm phổi hít cực kỳ khó chữa. Trẻ thường xuyên phải đi viện vì ho khò khè dai dẳng.
3. Kỹ thuật xoa bóp bụng chữa trào ngược tại nhà
Bác sĩ Quang Hòa khuyến cáo: Tuyệt đối KHÔNG xoa bóp khi trẻ vừa ăn no. Hãy thực hiện trước bữa ăn 30 phút, hoặc sau khi ăn ít nhất 1.5 đến 2 tiếng. Làn da trẻ mỏng, mẹ hãy thoa một chút dầu tràm hoặc dầu xoa bóp thảo dược để làm ấm tay trước.
Kỹ thuật I-L-U (I Love You)
Đây là kỹ thuật massage kinh điển trên thế giới, mô phỏng đúng chiều đi của khung đại tràng. Nó giúp tống đẩy bọt khí trướng bụng ra ngoài rất hiệu quả.
- Chữ I: Mẹ dùng mặt dưới của các ngón tay. Vuốt một đường thẳng từ sườn trái của con đi thẳng xuống dưới hông trái (tạo thành chữ I). Làm 5-10 lần.
- Chữ L: Mẹ vuốt một đường ngang từ sườn phải sang sườn trái. Sau đó vuốt thẳng xuống hông trái (tạo thành chữ L ngược). Làm 5-10 lần.
- Chữ U: Mẹ vuốt từ hông phải, đi ngược lên sườn phải, vắt ngang sang sườn trái. Cuối cùng đi xuống hông trái (tạo thành chữ U lộn ngược). Làm 5-10 lần.
Kỹ thuật Đạp xe đạp ép bọt khí
Bài tập này giúp nén ép ổ bụng một cách cơ học để xì hơi.
- Cách làm: Mẹ cầm hai cẳng chân của con. Gập một đầu gối ép sát vào bụng con, giữ 2-3 giây. Sau đó duỗi chân đó ra và đổi sang ép chân kia. Làm động tác như đang đạp xe đạp liên tục khoảng 10-15 nhịp.
- Tác dụng: Lực ép của đùi sẽ làm vỡ các bọt khí trong ruột. Trẻ sẽ xì hơi ra được và bụng xẹp ngay lập tức.
4. Day ấn huyệt vị điều hòa tỳ vị (Dạ dày)
Sau khi massage, Bác sĩ Quang Hòa hướng dẫn mẹ bấm thêm hai huyệt đạo “vàng” của hệ tiêu hóa.
Huyệt Trung Quản
Vị trí nằm ở đường giữa bụng, đo từ rốn thẳng lên trên khoảng 4 thốn (bằng bề ngang 4 ngón tay của trẻ). Mẹ dùng ngón cái day tròn nhẹ nhàng từ 1-2 phút. Huyệt này chuyên đặc trị chứng trào ngược, ợ chua và nôn mửa.
Huyệt Túc Tam Lý
Nằm ở mặt ngoài cẳng chân, dưới mắt cá chân ngoài khoảng 3 thốn. Mẹ vuốt dọc xương chày xuống, thấy một chỗ lõm phía ngoài chính là huyệt. Day ấn huyệt này giúp tăng cường sức mạnh tỳ vị, giúp trẻ thèm ăn và hấp thu tốt hơn.
5. Lời kết
Đường ruột được ví như “bộ não thứ hai” của cơ thể. Một chiếc bụng khỏe mạnh, không ốc ách sẽ giúp trẻ ngủ ngon và phát triển thể chất toàn diện. Hãy kiên trì áp dụng các kỹ thuật xoa bóp của Thiên Ứng Đạo. Chỉ với 15 phút mỗi ngày, mẹ sẽ giúp con thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên nôn trớ.
