Hàng triệu bà mẹ bỉm sữa bị đau thắt lưng dữ dội sau khi sinh. 99% trong số họ đổ lỗi cho “Mũi tiêm gây tê ngoài màng cứng” lúc vượt cạn. Họ ngậm đắng nuốt cay chịu đựng vì nghĩ đó là di chứng không thể chữa. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa khẳng định: Đây là một nỗi oan thấu trời đối với y học hiện đại. Mũi tiêm tê không bao giờ làm hỏng cột sống của bạn. Thủ phạm thực sự tàn phá lưng mẹ bỉm lại đến từ những nguyên nhân hoàn toàn khác. Bài viết này sẽ vạch trần thủ phạm và mang đến giải pháp từ Thiên Ứng Đạo.
1. Nỗi Oan Của Mũi Tiêm Gây Tê Ngoài Màng Cứng
Hãy nhìn vào bản chất của mũi tiêm giảm đau khi sinh.
Bác sĩ gây mê dùng một chiếc kim rất nhỏ xuyên qua da vùng thắt lưng. Thuốc tê chỉ được bơm vào khoang ngoài màng cứng để khóa tín hiệu đau. Chiếc kim này không hề đâm vào tủy sống. Nó cũng không đâm vào đĩa đệm hay làm rách cơ bắp. Sau vài ngày, vết kim châm sẽ tự lành lặn hoàn toàn. Thuốc tê cũng được cơ thể đào thải hết. Không có cơ sở khoa học nào chứng minh mũi tiêm này gây đau lưng mãn tính hàng năm trời.
2. Lộ Diện 3 Thủ Phạm Thực Sự Đánh Sập Lưng Mẹ Bỉm
Nếu không phải do mũi tiêm, vậy tại sao lưng mẹ lại đau rã rời?
Thủ phạm 1: Cơn bão hormone Relaxin
Trong thai kỳ, cơ thể mẹ tiết ra lượng lớn hormone Relaxin. Nhiệm vụ của nó là làm giãn nở tối đa các dây chằng vùng chậu và cột sống. Mục đích để thai nhi chui ra dễ dàng. Sau khi sinh, các dây chằng này vẫn còn rất lỏng lẻo. Cột sống mất đi sự liên kết vững chắc. Khớp cùng chậu bị xô lệch gây ra những cơn đau buốt thấu xương.
[Image of pregnant woman experiencing lower back pain due to hormone relaxin and posture]Thủ phạm 2: Tư thế cho con bú và bế ẵm sai lệch
Đây là nguyên nhân tàn phá cơ học nặng nề nhất.
Mỗi ngày mẹ phải cúi gập gù lưng xuống để cho con bú hàng chục lần. Khi bế con vỗ ợ hơi, mẹ thường đẩy hông ra trước, ngửa lưng ra sau để làm điểm tựa. Trọng lượng của em bé (tăng lên từng tháng) đè bẹp các đĩa đệm thắt lưng. Cơ bắp vùng eo luôn trong trạng thái gồng cứng, dẫn đến viêm cơ và co thắt kinh niên.
Thủ phạm 3: Sự suy yếu của cơ cốt lõi (Core)
Khi mang thai 9 tháng, cơ bụng của mẹ bị kéo giãn và rách đôi (tách cơ thẳng bụng). Nó mất hoàn toàn sức mạnh để nâng đỡ cột sống phía trước. Cột sống thắt lưng phải oằn mình chịu lực một mình. Do đó, nó rất dễ bị trượt đốt sống hoặc phồng đĩa đệm.
3. Giải Phóng Lưng Mẹ Bỉm Bằng Trị Liệu Thiên Ứng Đạo
Các mẹ bỉm đang cho con bú không thể uống thuốc giảm đau hay giãn cơ được.
Phương pháp Thiên Ứng Đạo là cứu cánh an toàn tuyệt đối. Bác sĩ Quang Hòa dùng đôi bàn tay day ấn nhẹ nhàng để đánh tan các ổ cơ co thắt vùng thắt lưng và khớp cùng chậu. Kết hợp nắn chỉnh trục sinh lý, đưa khung chậu lỏng lẻo về đúng vị trí. Đồng thời, bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ các bài tập siết cơ bụng an toàn sau sinh. Giúp mẹ nhanh chóng lấy lại một cột sống vững chãi và một vóc dáng thon gọn.
