Lưu trữ tác giả: Nguyễn Quang Hòa

Bài Tập Chữa Đau Đầu Gối Cho Người Già An Toàn Tuyệt Đối Tại Nhà

Cẩm nang vận động lão khoa: Người già bị thoái hóa khớp gối thường có tâm lý sợ vận động. Các cụ nghĩ rằng cứ đi lại là hai đầu xương cọ vào nhau làm sụn mòn thêm. Nên các cụ chọn cách ngồi lì một chỗ trên ghế hoặc nằm giường cả ngày. Bác

Bệnh Gout (Gút) Và Phân Biệt Với Viêm Khớp Dạng Thấp Ở Cổ Chân Tránh Chữa Sai Hướng

Góc nhìn chẩn đoán phân biệt: Đêm đang ngủ ngon giấc, bạn chợt bật dậy vì ngón chân cái sưng vù, đỏ chót, đau rát như bị lửa đốt. Thậm chí một cơn gió thoảng qua cũng làm bạn hét lên đau đớn. Nhiều người vội vàng ra hiệu thuốc mua thuốc trị Gout. Nhưng

Ngón Tay Cò Súng (Ngón Tay Bật): Hướng Dẫn Massage Bấm Huyệt Trị Liệu Tránh Phẫu Thuật

Góc nhìn bệnh lý gân cơ: Sáng ngủ dậy, bạn gập ngón tay lại nhưng không thể tự duỗi ra được. Ngón tay bị kẹt cứng lại như đang bóp cò súng. Bạn phải dùng tay kia bẻ mạnh, nghe tiếng “cụp” một cái thì ngón tay mới bật ra, kèm theo cơn đau điếng

Hội Chứng De Quervain: Đau Cổ Tay Ở Phụ Nữ Sau Sinh Do Bế Con Sai Cách

Góc nhìn bệnh lý mẹ bỉm sữa: Nhiều bà mẹ đang trong cữ bỉm sữa đột nhiên thấy đau chói lói ở mặt ngoài cổ tay (chỗ gốc ngón cái). Đau đến mức vắt chiếc khăn mặt hay bế con lên cũng trào nước mắt. Y học gọi đây là bệnh “Ngón tay cái bà

Hội Chứng Ống Cổ Tay: Tê Bì Ngón Tay Xuyên Đêm Do Dùng Chuột Máy Tính

Góc nhìn bệnh lý dân văn phòng: Nửa đêm bạn thức giấc vì bàn tay tê rần, châm chích như bị hàng ngàn mũi kim đâm. Bạn phải vẩy tay, xoa bóp liên tục mới ngủ lại được. Sáng ra, ngón tay cứng đơ, cầm cốc nước cũng rớt. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa

Thoái Hóa Khớp Háng: Khi Nào Bệnh Nhân Bắt Buộc Phải Mổ Thay Khớp Nhân Tạo?

Góc nhìn y khoa chỉnh hình: Bạn thấy đau buốt ở vùng bẹn, háng. Cơn đau lan dọc xuống đùi và đầu gối. Bạn bước đi tập tễnh, không thể tự cúi xuống mang tất hay cắt móng chân. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa chẩn đoán: Khớp háng của bạn đang bị thoái hóa

Viêm Cân Gan Chân: Tại Sao Cứ Bước Xuống Giường Là Đau Chói Gót?

Góc nhìn y học sinh cơ học: Sáng sớm mở mắt ra, bạn bước chân xuống nền nhà. Một cơn đau nhói như dao đâm xuyên qua gót chân khiến bạn khuỵu ngã. Bạn phải tập tễnh đi bằng mũi chân một lúc mới đỡ. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa chẩn đoán: Đây là

Viêm Điểm Bám Gân Gót (Achilles): Cách Chữa Đau Buốt Gót Chân Mỗi Sáng Thức Dậy

Góc nhìn y học phục hồi: Mỗi sáng bước xuống giường, bàn chân vừa chạm đất thì một cơn đau nhói như dao đâm từ gót chân truyền thẳng lên não. Bạn phải lết từng bước tập tễnh mất 15 phút mới đi lại bình thường được. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa chẩn đoán:

Rách Sụn Chêm Khớp Gối: Giải Pháp Trị Liệu Bảo Tồn Giúp Bạn Tránh Cửa Phẫu Thuật

Góc nhìn y học thể thao: Đang đá bóng, bạn vặn người đột ngột và nghe tiếng “rắc” khô khốc ở đầu gối. Chân sưng vù, không thể bước tiếp. Hoặc bạn là người lớn tuổi, đang đi cầu thang bỗng thấy gối kẹt cứng, đau nhói thấu xương. Chụp MRI kết luận: Rách sụn

Tràn Dịch Khớp Gối: Có Nên Hút Dịch Không? Rủi Ro Nhiễm Trùng Bạn Cần Biết

Cảnh báo can thiệp y khoa: Một ngày thức dậy, bạn thấy một bên đầu gối sưng to như quả bưởi, đỏ ửng và đau nhức dữ dội. Bạn hốt hoảng vào viện và được chẩn đoán: Tràn dịch khớp gối. Phương pháp xử lý quen thuộc thường là chọc kim vào hút dịch ra