Bí quyết đả thông kinh mạch: Cơn đau thần kinh tọa giật buốt từ mông xuống gót chân khiến bạn điêu đứng. Việc lạm dụng thuốc Tây giảm đau chỉ làm mờ triệu chứng, gây loét dạ dày. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa mang đến giải pháp trị liệu Đông y an toàn tuyệt
Lưu trữ danh mục: Sức khoẻ
Góc nhìn y khoa thực chứng: Bạn liên tục bị hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn? Bạn uống đủ loại thuốc tiền đình, hoạt huyết dưỡng não nhưng bệnh vẫn tái phát? Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa chỉ ra một sự thật: Rất có thể bạn đang chữa sai bệnh! Hơn 70% các ca
Cảnh báo lão hóa sớm: Mới 25-30 tuổi nhưng lưng đã đau buốt như cụ già 70. Sáng ngủ dậy còng lưng không thể bước xuống giường. Đứng lâu nấu cơm là hai bên thắt lưng mỏi rã rời. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa nhận định: Thoái hóa cột sống không còn là bệnh
Cảnh báo chấn thương thể thao: Yoga luôn được ngợi ca là bộ môn “thần dược” cho xương khớp. Nhiều người bị thoát vị đĩa đệm rủ nhau đi tập Yoga hy vọng khỏi bệnh. Tuy nhiên, Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa đã cấp cứu rất nhiều ca đứt dây chằng, vỡ đĩa đệm
Góc nhìn y khoa Lão khoa: Bố mẹ bạn tuổi đã cao, đột nhiên kêu đau buốt lưng không thể đứng thẳng. Chiều cao của các cụ giảm đi rõ rệt, lưng ngày càng gù xuống. Đây không phải là cơn đau mỏi thông thường. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa cảnh báo: Rất có
Cẩm nang vận động lão khoa: Người già bị thoái hóa khớp gối thường có tâm lý sợ vận động. Các cụ nghĩ rằng cứ đi lại là hai đầu xương cọ vào nhau làm sụn mòn thêm. Nên các cụ chọn cách ngồi lì một chỗ trên ghế hoặc nằm giường cả ngày. Bác
Góc nhìn phục hồi chức năng: Nhiều bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm luôn phải sống chung với chiếc đai nịt lưng vì sợ cột sống bị sụp xuống. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa nhận định: Việc đeo đai nhân tạo lâu ngày sẽ làm cơ bắp teo nhão. Để cột sống thực
Góc nhìn y học thể thao: Người bị thoát vị đĩa đệm thường phải từ bỏ đam mê với bóng đá, tennis hay nâng tạ. Nhưng cơ thể lại không thể nằm im một chỗ. Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa khẳng định: Có một bộ môn được mệnh danh là “Liều thuốc tiên” cho
Giải oan cho bộ môn chạy bộ: Nhiều người e ngại phong trào Marathon đang lên ngôi vì một lời đồn đại: “Chạy bộ nhiều sẽ làm cày nát sụn khớp gối”. Nhưng sự thật y khoa lại hoàn toàn trái ngược! Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa khẳng định: Khoa học đã chứng minh
Góc nhìn y học phục hồi: Nhiều bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối rất sợ các môn thể thao vận động. Họ nghe nói chạy bộ hay leo cầu thang sẽ làm sụn gối mòn thêm. Vậy còn đạp xe thì sao? Bác sĩ CKI Nguyễn Quang Hòa khẳng định: Đạp xe là môn
